双子の授乳 - kikirara-mamaのブログ

うちの場合、最初に困ったのが授乳だったので、まずは授乳についての記事を書きます。

私が考える重要なことは、

◦ 母親がしんどいなら母乳にこだわる必要はなし！！

◦ 二人の授乳タイミングはそろえるべし！！

の2つです☆

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【ミルクか母乳か？】

うちは、二人とも粉ミルクと母乳の混合栄養（よく「混合」と略されるので、以下ではそのように書きます）で9か月まで育て、それ以降1歳1か月での卒乳までは離乳食＋母乳を飲ませていました。

私自身は母乳を与えるのがしんどくなく、むしろオキシトシンの影響か幸せだと感じるタイプで、できれば完母にできないかなーと思っているタイプでした。

しかし、二人分の母乳を出すことはできず、不足分をミルクで補っていました。（多分ミルク：母乳が６：４くらいです）

双子を母乳のみで育てるのも不可能ではないようですが、双子を産んでから知り合った双子ママさんたち30人くらいのうち完母（母乳オンリーで育てること）は1人であとはみんな混合か完ミ（粉ミルクオンリーで育てること）でした。

病院でも育児書でもネットでも母乳が薦められるし、「母乳をあげなければ」と思い詰めているママももしかしたらいるかもしれないですが、（あくまで専門知識もない私の考えでしかないですが）無理しなくて大丈夫！！と思います。

私自身悩んでいたこともあるので。。。。

ただでさえしんどい双子育児、どうやったら少しでも自分が笑顔で子どもに接することができるか、考えましょう♪♪

ちなみに私が悩んでいた時に友人に「母乳かミルクかなんて悩み、長―い人生のごくごくほんの少しの期間のことだから思いつめないで！」って言ってもらえて救われました。確かに、母乳云々って気にしているのは、80年以上ある長―い人生のうちの0歳のうちだけです。

【同時授乳の仕方】

私は、新生児の時から二人を同時に授乳するようにしていました。

もちろん自然にそうなるわけではないので、一人の赤ちゃんが起きてきて授乳するときには、同時寝ているもう一人も起こしちゃって授乳するか、一人目が終わり次第すぐに起こして授乳するということです。同時のタイミングにするようにしてると、だんだん自然に同時にお腹がすいてくれるようになります。うちの場合は生後2‐3か月で自然に同時授乳スタイルになりました。

うちは前述のように混合だったのですが、同時授乳の方法は、

①一人目（Ａとします）と二人目（Ｂとします）をフットボール抱きして左右の乳を吸わせた後、その姿勢のままミルクを飲ませる

②まずＡに母乳を飲ませ（この間Ｂは待たせておく）、Ａにクッションで固定した哺乳瓶でミルクを飲ませつつＢに母乳を飲ませ、Ａをゲップさせつつ、Ｂにクッションで固定された哺乳瓶でミルクを飲ませる

という形でした。

①か②かは月齢とその時の三人の気分です。

2‐3か月までは特に頻回授乳なので、少しでも一回の授乳を早く終わらせたく、①の方法をとることが多く、その後は二人の体重が重くなってしまって授乳クッションがたわむようになったので②の方法にすることが多かったです。

①の時は、「mybrestfriend　双子用授乳クッション」を使っていました。