1歳2ヶ月双子育休ママの一日スケジュール

・保育園スケジュールに合うよう調整中。

・午前は活発に、午後はまったり。

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うちは1歳3か月になる４月から保育園に入れる予定なので、２，３か月前から保育園スケジュールに合わせてごはん、昼寝のタイミング等を調整していきました。

もっとも、そのずっと前（生後８，９か月くらい）から、お昼寝が午後早めの時間に二人同時になるように調整していましたので、そのころから保育園スケジュールに近いですが…

※こんなきれいに行く日は多くはなく、むしろ外出大好きの私は出かけまくっているため、その移動中に寝ることも多くて、この通りでない日の方が多いかもしれないくらいです。

≪一日のスケジュール≫

6:30 目覚まし1回目　この時点では母子まだ半起き。寝室でまどろみタイムを楽しむ。

7:00 目覚まし2回目　ここで私は起きる、子どもを起こしてリビングに移動。

　　　　　　　　　　オムツ替え×２

　　　　　　　　　　朝食の支度（温めるだけ）

7:30 私と子どもの朝食

7:50　私　朝食片付け（日によっては昼食準備）　子ども　ＤＶＤタイム

8:10 子ども着替え、終わり次第あそび

　　　パパが起床したところで私身支度

　　　パパと子どものふれあいタイム、パパの朝食

10:00　児童館or公園で1時間程度遊ばせる

11:30 昼食（帰宅することもあれば、昼食をもって出かけて児童館or公園でランチすることも）

12:30頃ー14:30頃　 帰宅して寝室にてお昼寝　この間は私はフリータイム　　　

15:30 おやつ

          家で遊ぶ（午前に外出しなかった日は午後に公園か児童館へ）

18:00 夕食の支度開始（できるだけ前日に作っておく）、子どもＤＶＤタイム

18:20 夕食

19:00 お風呂、歯磨き

19:40 絵本

20:00 子ども就寝

　　　片付け、翌日の一日分（朝昼晩）の食事作り、趣味の時間

23:00 私、就寝

ちなみに、朝は子どもが寝ていても一定の時間になれば起こしていましたが、用事のない日のお昼寝は、子どもが寝たいだけ寝かせています。

幸い、一日に2、3時間は自由時間が取れていて、ＳＮＳ、諸連絡、保育園準備などの用事、趣味、勉強に充てています。